فعالیت فیزیکی مناسب و اصولى تاثیر مهمی در پیشگیری از بروز بیماری‌ها، عوارض آن‌ها‌ و در نهایت مرگ و میر ناشی از آن‌‌ دارد. در زمان حاضر كه به علت شيوع ویروس ...